出汗后吹空调易头疼?科学避暑有妙招
2024-11-05夏令炎炎,热浪滔滔,东谈主们常会遴荐开启空调来缓解炎热。有关词,不少东谈主发现,在无数出汗后班师吹空调,反而容易激勉头疼、伤风等不适症状。这并非空调自身的问题,而是由于东谈主体在无数排汗后皮肤毛孔处于盛开景象,班师败露于凉风中,导致血管连忙镌汰,从而可能引脱手痛、肌肉病笃致使伤风。那么,怎样智商在享受寒冷的同期幸免这些不适呢? 最初,合理篡改空调温度是要津。提议将室内温度设定在26℃至28℃之间,既抖擞又节能。同期,幸免让空调直吹躯壳,尤其是头部和腰部,不错使用空调挡板或休养出风口标的,使凉风